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Lohnt sich ein Airtrack?
Ein Airtrack kann sich lohnen, wenn du regelmäßig turnst oder akrobatische Übungen machst. Es bietet eine weiche und sichere Unterlage, um verschiedene Tricks und Sprünge zu üben. Außerdem ist es leicht aufzubauen und zu transportieren, was es zu einer praktischen Option für den Heimgebrauch oder für unterwegs macht. **
Welche Größe hat der Airtrack?
Die Größe des Airtracks kann variieren, je nachdem für welchen Zweck er verwendet wird. In der Regel sind sie jedoch zwischen 3 und 20 Metern lang, 1 bis 2 Meter breit und haben eine Höhe von etwa 10 bis 30 Zentimetern. **
Ähnliche Suchbegriffe für Airtrack
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Produkte zum Begriff Airtrack:
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AirTrack Nordic Turnringe ProProduktinformation: Gymnastikringe Griff: 2,8 cm Ringmaterial: Holz Streifen: 450x3,8 cm Streifenmaterial: Nylon Maximales Benutzergewicht: 120 kg AirTrack Nordic Turnringe Pro Die AirTrack Nordic Turnringe Pro sind Turnringe aus Holz, geeignet für vielseitiges Bodyweight-Training zu Hause oder im Fitnessstudio. Robuste Nylongurte und der sichere 2,8-cm-Griff machen die Ringe sicher und angenehm in der Anwendung. Griffgröße 2,8 cm, Holzkonstruktion. Gurte 450x3,8 cm, Material Nylon. Robuste Bauweise für Bodyweight-Training. Maximales Nutzergewicht 120 kg. AirTrack Nordic - Steigere deine Leistung Bei AirTrack Nordic entfachen wir die Leidenschaft von Bewegungsfreunden überall - von Gymnasten über Cheerleader bis hin zu Parkour-Enthusiasten und darüber hinaus. Unsere Mission? Stilvolle, sichere und überlegene Airtracks zu liefern, die jeden Raum in deine persönliche Arena der Möglichkeiten verwandeln. Mit unserem Fokus auf Qualität, Transportmöglichkeiten und Langlebigkeit beginnt deine Reise zu neuen Höhen hier. Werde Teil unserer Familie von Athleten und Enthusiasten und lass uns gemeinsam mit AirTrack Nordic aufsteigen. Dein Abenteuer erwartet dich, wo nur deine Vorstellungskraft die Grenze setzt. Vielseitige Kraft mit dem eigenen Körpergewicht Turnringe ermöglichen eine Vielzahl von Bodyweight-Übungen, die Kraft, Gleichgewicht und Körperkontrolle durch die gleichzeitige Ansteuerung mehrerer Muskelgruppen entwickeln. Vielseitigkeit: geeignet für Grundübungen ebenso wie fortgeschrittenes Turntraining. Körperkontrolle: die instabile Fläche aktiviert die Rumpfmuskulatur effektiv. Portabilität: leicht und einfach aufzuhängen, geeignet für zu Hause und draußen. Die AirTrack Nordic Turnringe Pro sind ein einfaches, aber äußerst wirkungsvolles Trainingsgerät, das zahlreiche Trainingsmöglichkeiten für Einsteiger und Fortgeschrittene eröffnet.49,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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AirTrack Nordic Home 3M - BlauDer AirTrack Nordic Home ist ein 3 Meter langer, 1 Meter breiter und 10 cm dicker Premium-AirTrack, der hauptsächlich für den Heimgebrauch in Ihrem Wohnzimmer oder Hinterhof bestimmt ist. Inklusive: - AirTrack Nordic Home - Elektropumpe 600W (CE-zertifiziert) - Tragetasche. Abmessungen: - Länge 3 Meter - Breite 1 Meter - Dicke 10 cm - Gewicht 11kg AirTrack Nordic macht keine Kompromisse bei der Qualität. Die verwendeten Rohstoffe sind die haltbarsten und hochwertigsten ungiftigsten Materialien. Wir verwenden doppelwandige Gewebe mit 2700 Fäden pro qm. Die Nähte werden nicht genäht, sondern verschweißt und mit einer zusätzlichen Schicht überzogen, um ein möglichst luftdichtes Ergebnis zu erzielen.159,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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AirTrack Nordic Home 3M - MinzeDer AirTrack Nordic Home ist ein 3 Meter langer, 1 Meter breiter und 10 cm dicker Premium-AirTrack, der hauptsächlich für den Heimgebrauch in Ihrem Wohnzimmer oder Hinterhof bestimmt ist. Inklusive: AirTrack Nordic Home Elektropumpe 600W (CE-zertifiziert) Tragetasche. Abmessungen: Länge 3 Meter Breite 1 Meter Dicke 10 cm Gewicht 11kg AirTrack Nordic macht keine Kompromisse bei der Qualität. Die verwendeten Rohstoffe sind die haltbarsten und hochwertigsten ungiftigsten Materialien. Wir verwenden doppelwandige Gewebe mit 2700 Fäden pro qm. Die Nähte werden nicht genäht, sondern verschweißt und mit einer zusätzlichen Schicht überzogen, um ein möglichst luftdichtes Ergebnis zu erzielen.159,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Fehm, Lydia: PrüfungsangstPrüfungsangst , Prüfungsängste sind weit verbreitet und ziehen in der Mehrzahl der Fälle keine weitreichenden Beeinträchtigungen oder Belastungen nach sich. Manchmal sind Prüfungsängste jedoch so stark ausgeprägt und anhaltend vorhanden, dass sie im Rahmen einer psychotherapeutischen Behandlung thematisiert werden müssen - sei es als primäres Anliegen oder als zusätzliches Problem bei einem anderen Behandlungsanliegen. Die Neubearbeitung des Bandes stellt Informationen zur Symptomatik und Häufigkeit von Prüfungsangst bereit und berichtet den aktuellen Stand der Forschung zu Entstehungsbedingungen und Erklärungsmodellen. Weiterhin finden sich ausführliche Hinweise zur Diagnostik sowie vielfältige Anregungen zur praktischen Arbeit mit betroffenen Personen. Das therapeutische Vorgehen orientiert sich an verschiedenen möglichen Aspekten der Symptomatik und kann durch das modularisierte Vorgehen an die heterogenen Problembilder der betroffenen Personen angepasst werden. Alle Module sind der kognitiven Verhaltenstherapie zuzuordnen. Entsprechend finden sich neben verschiedenen Strategien zum Lernen, zum Zeitmanagement und zur Vorbereitung einer Prüfung auch kognitive Techniken zum Umgang mit hinderlichen Gedanken, Entspannungstechniken sowie das Verfahren der systematischen Desensibilisierung. Die Neuauflage des Bandes informiert über aktuelle Entwicklungen bei der Behandlung von Prüfungsängsten und geht hierbei auch auf neuere therapeutische Ansätze, z.B. imaginative und achtsamkeitsbasierte Interventionen, ein. , Karosserie-Kits > Karosserie & Exterieur Styling , Auflage: 2., überarbeitete Auflage 2022, Erscheinungsjahr: 20220711, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie#26#, Autoren: Fehm, Lydia~Fydrich, Thomas~Sommer, Klara, Auflage: 22002, Auflage/Ausgabe: 2., überarbeitete Auflage 2022, Keyword: Prüfungssituation; Kognitive Techniken; Lernstrategien; Gedächtnistechniken; Dysfunktionale Gedanken; Systematische Desensibilisierung; Zeitmanagement; Entspannungstechniken; Kognitive Verhaltenstherapie; Prokrastination; Achtsamkeitsbasierte Intervention; Imaginatives Überschreiben; Schreibbasierte Intervention; Psychotherapie; Leistung; Psychische Störung; Soziale Phobie; Spezifische Phobie, Fachschema: Heilen - Heiler - Heilung~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Psychiatrie - Psychiater~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch), Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychiatrie~Familie und Gesundheit, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Psychotherapie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: VI, Seitenanzahl: 110, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG, Länge: 240, Breite: 161, Höhe: 9, Gewicht: 260, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger: 9720910, Vorgänger EAN: 9783801716103, eBook EAN: 9783840931512 9783844431513, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 34683619,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was ist eine alternative Airtrack?
Eine alternative Airtrack ist eine Art aufblasbare Matte oder Bahn, die ähnlich wie ein Airtrack verwendet werden kann. Sie wird oft als kostengünstigere Alternative zu einem traditionellen Airtrack verwendet und eignet sich gut für den Einsatz zu Hause oder in kleineren Räumen. Die Qualität und Haltbarkeit kann jedoch je nach Hersteller variieren. **
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Welche Höhe hat die Airtrack?
Die Höhe einer Airtrack variiert je nach Modell und Hersteller. In der Regel liegt die Höhe zwischen 10 und 30 Zentimetern. Es gibt jedoch auch spezielle Airtracks, die eine Höhe von bis zu einem Meter haben können. **
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Welche Airtrack-Empfehlungen gibt es?
Es gibt verschiedene Airtrack-Empfehlungen, je nachdem, für welchen Zweck du sie verwenden möchtest. Wenn du sie für das Training zu Hause oder im Fitnessstudio verwenden möchtest, empfehlen sich Modelle mit einer Dicke von mindestens 10 cm für ausreichende Dämpfung und Stabilität. Wenn du sie für professionelle oder Wettkampfzwecke verwenden möchtest, solltest du nach Modellen suchen, die den internationalen Standards entsprechen und eine hohe Qualität und Haltbarkeit bieten. Es ist auch wichtig, auf die Größe des Airtracks zu achten, um sicherzustellen, dass er genügend Platz für deine Übungen bietet. **
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Warum verliert der Airtrack Luft?
Der Airtrack verliert Luft, weil es kleine Löcher oder Risse in seinem Material gibt, durch die die Luft entweicht. Dies kann durch normale Abnutzung, unsachgemäße Handhabung oder Beschädigung verursacht werden. Es ist wichtig, regelmäßig nach solchen Schäden zu suchen und sie zu reparieren, um den Verlust von Luft zu verhindern. **
Wie lange dauert ein Airtrack?
Ein Airtrack kann je nach Veranstaltung und Programmierung unterschiedlich lange dauern. In der Regel dauert ein Airtrack jedoch zwischen 1 und 2 Stunden. Es hängt auch von der Anzahl der Teilnehmer und der Art der Darbietungen ab. **
Kennt jemand gute Airtrack-Marken?
Es gibt mehrere gute Airtrack-Marken auf dem Markt, darunter AirTrack Factory, Tumbl Trak und GymPlay. Diese Marken sind bekannt für ihre hochwertigen und langlebigen Produkte, die sowohl für den professionellen Einsatz als auch für den Heimgebrauch geeignet sind. Es ist empfehlenswert, die verschiedenen Modelle und Größen zu vergleichen, um die beste Option für Ihre Bedürfnisse zu finden. **
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Produkte zum Begriff Airtrack:
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AirTrack Nordic AirRoll - RosaAirTrack Nordic AirRoll ist ein multifunktionales Gerät zum Turnen für das Training von Halbvolt und Flicks. Es ist auch gut für die Ganzkörperübungen geeignet. AirRoll ist aufblasbar und nimmt wenig Platz ein. Die Tragegriffe an den Enden erleichtern das Bewegen. Hinweis: Pumpe nicht enthalten - Länge 110 cm - Durchmesser 60 cm - Farben: Blau & Rosa169,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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AirTrack Nordic Turnringe ProProduktinformation: Gymnastikringe Griff: 2,8 cm Ringmaterial: Holz Streifen: 450x3,8 cm Streifenmaterial: Nylon Maximales Benutzergewicht: 120 kg AirTrack Nordic Turnringe Pro Die AirTrack Nordic Turnringe Pro sind Turnringe aus Holz, geeignet für vielseitiges Bodyweight-Training zu Hause oder im Fitnessstudio. Robuste Nylongurte und der sichere 2,8-cm-Griff machen die Ringe sicher und angenehm in der Anwendung. Griffgröße 2,8 cm, Holzkonstruktion. Gurte 450x3,8 cm, Material Nylon. Robuste Bauweise für Bodyweight-Training. Maximales Nutzergewicht 120 kg. AirTrack Nordic - Steigere deine Leistung Bei AirTrack Nordic entfachen wir die Leidenschaft von Bewegungsfreunden überall - von Gymnasten über Cheerleader bis hin zu Parkour-Enthusiasten und darüber hinaus. Unsere Mission? Stilvolle, sichere und überlegene Airtracks zu liefern, die jeden Raum in deine persönliche Arena der Möglichkeiten verwandeln. Mit unserem Fokus auf Qualität, Transportmöglichkeiten und Langlebigkeit beginnt deine Reise zu neuen Höhen hier. Werde Teil unserer Familie von Athleten und Enthusiasten und lass uns gemeinsam mit AirTrack Nordic aufsteigen. Dein Abenteuer erwartet dich, wo nur deine Vorstellungskraft die Grenze setzt. Vielseitige Kraft mit dem eigenen Körpergewicht Turnringe ermöglichen eine Vielzahl von Bodyweight-Übungen, die Kraft, Gleichgewicht und Körperkontrolle durch die gleichzeitige Ansteuerung mehrerer Muskelgruppen entwickeln. Vielseitigkeit: geeignet für Grundübungen ebenso wie fortgeschrittenes Turntraining. Körperkontrolle: die instabile Fläche aktiviert die Rumpfmuskulatur effektiv. Portabilität: leicht und einfach aufzuhängen, geeignet für zu Hause und draußen. Die AirTrack Nordic Turnringe Pro sind ein einfaches, aber äußerst wirkungsvolles Trainingsgerät, das zahlreiche Trainingsmöglichkeiten für Einsteiger und Fortgeschrittene eröffnet.49,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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AirTrack Nordic Home 3M - BlauDer AirTrack Nordic Home ist ein 3 Meter langer, 1 Meter breiter und 10 cm dicker Premium-AirTrack, der hauptsächlich für den Heimgebrauch in Ihrem Wohnzimmer oder Hinterhof bestimmt ist. Inklusive: - AirTrack Nordic Home - Elektropumpe 600W (CE-zertifiziert) - Tragetasche. Abmessungen: - Länge 3 Meter - Breite 1 Meter - Dicke 10 cm - Gewicht 11kg AirTrack Nordic macht keine Kompromisse bei der Qualität. Die verwendeten Rohstoffe sind die haltbarsten und hochwertigsten ungiftigsten Materialien. Wir verwenden doppelwandige Gewebe mit 2700 Fäden pro qm. Die Nähte werden nicht genäht, sondern verschweißt und mit einer zusätzlichen Schicht überzogen, um ein möglichst luftdichtes Ergebnis zu erzielen.159,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Lohnt sich ein Airtrack?
Ein Airtrack kann sich lohnen, wenn du regelmäßig turnst oder akrobatische Übungen machst. Es bietet eine weiche und sichere Unterlage, um verschiedene Tricks und Sprünge zu üben. Außerdem ist es leicht aufzubauen und zu transportieren, was es zu einer praktischen Option für den Heimgebrauch oder für unterwegs macht. **
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Welche Größe hat der Airtrack?
Die Größe des Airtracks kann variieren, je nachdem für welchen Zweck er verwendet wird. In der Regel sind sie jedoch zwischen 3 und 20 Metern lang, 1 bis 2 Meter breit und haben eine Höhe von etwa 10 bis 30 Zentimetern. **
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Was ist eine alternative Airtrack?
Eine alternative Airtrack ist eine Art aufblasbare Matte oder Bahn, die ähnlich wie ein Airtrack verwendet werden kann. Sie wird oft als kostengünstigere Alternative zu einem traditionellen Airtrack verwendet und eignet sich gut für den Einsatz zu Hause oder in kleineren Räumen. Die Qualität und Haltbarkeit kann jedoch je nach Hersteller variieren. **
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Welche Höhe hat die Airtrack?
Die Höhe einer Airtrack variiert je nach Modell und Hersteller. In der Regel liegt die Höhe zwischen 10 und 30 Zentimetern. Es gibt jedoch auch spezielle Airtracks, die eine Höhe von bis zu einem Meter haben können. **
Ähnliche Suchbegriffe für Airtrack
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AirTrack Nordic Home 3M - MinzeDer AirTrack Nordic Home ist ein 3 Meter langer, 1 Meter breiter und 10 cm dicker Premium-AirTrack, der hauptsächlich für den Heimgebrauch in Ihrem Wohnzimmer oder Hinterhof bestimmt ist. Inklusive: AirTrack Nordic Home Elektropumpe 600W (CE-zertifiziert) Tragetasche. Abmessungen: Länge 3 Meter Breite 1 Meter Dicke 10 cm Gewicht 11kg AirTrack Nordic macht keine Kompromisse bei der Qualität. Die verwendeten Rohstoffe sind die haltbarsten und hochwertigsten ungiftigsten Materialien. Wir verwenden doppelwandige Gewebe mit 2700 Fäden pro qm. Die Nähte werden nicht genäht, sondern verschweißt und mit einer zusätzlichen Schicht überzogen, um ein möglichst luftdichtes Ergebnis zu erzielen.159,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Fehm, Lydia: PrüfungsangstPrüfungsangst , Prüfungsängste sind weit verbreitet und ziehen in der Mehrzahl der Fälle keine weitreichenden Beeinträchtigungen oder Belastungen nach sich. Manchmal sind Prüfungsängste jedoch so stark ausgeprägt und anhaltend vorhanden, dass sie im Rahmen einer psychotherapeutischen Behandlung thematisiert werden müssen - sei es als primäres Anliegen oder als zusätzliches Problem bei einem anderen Behandlungsanliegen. Die Neubearbeitung des Bandes stellt Informationen zur Symptomatik und Häufigkeit von Prüfungsangst bereit und berichtet den aktuellen Stand der Forschung zu Entstehungsbedingungen und Erklärungsmodellen. Weiterhin finden sich ausführliche Hinweise zur Diagnostik sowie vielfältige Anregungen zur praktischen Arbeit mit betroffenen Personen. Das therapeutische Vorgehen orientiert sich an verschiedenen möglichen Aspekten der Symptomatik und kann durch das modularisierte Vorgehen an die heterogenen Problembilder der betroffenen Personen angepasst werden. Alle Module sind der kognitiven Verhaltenstherapie zuzuordnen. Entsprechend finden sich neben verschiedenen Strategien zum Lernen, zum Zeitmanagement und zur Vorbereitung einer Prüfung auch kognitive Techniken zum Umgang mit hinderlichen Gedanken, Entspannungstechniken sowie das Verfahren der systematischen Desensibilisierung. Die Neuauflage des Bandes informiert über aktuelle Entwicklungen bei der Behandlung von Prüfungsängsten und geht hierbei auch auf neuere therapeutische Ansätze, z.B. imaginative und achtsamkeitsbasierte Interventionen, ein. , Karosserie-Kits > Karosserie & Exterieur Styling , Auflage: 2., überarbeitete Auflage 2022, Erscheinungsjahr: 20220711, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie#26#, Autoren: Fehm, Lydia~Fydrich, Thomas~Sommer, Klara, Auflage: 22002, Auflage/Ausgabe: 2., überarbeitete Auflage 2022, Keyword: Prüfungssituation; Kognitive Techniken; Lernstrategien; Gedächtnistechniken; Dysfunktionale Gedanken; Systematische Desensibilisierung; Zeitmanagement; Entspannungstechniken; Kognitive Verhaltenstherapie; Prokrastination; Achtsamkeitsbasierte Intervention; Imaginatives Überschreiben; Schreibbasierte Intervention; Psychotherapie; Leistung; Psychische Störung; Soziale Phobie; Spezifische Phobie, Fachschema: Heilen - Heiler - Heilung~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Psychiatrie - Psychiater~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie~Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch), Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychiatrie~Familie und Gesundheit, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Psychotherapie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: VI, Seitenanzahl: 110, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG, Länge: 240, Breite: 161, Höhe: 9, Gewicht: 260, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger: 9720910, Vorgänger EAN: 9783801716103, eBook EAN: 9783840931512 9783844431513, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 34683619,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Fehm, Lydia: Selbstwertbezogene InterventionenSelbstwertbezogene Interventionen , Selbstwertprobleme können Einfluss auf die Entstehung und Aufrechterhaltung einer psychischen Störung nehmen, aber auch eine Folge der Störung sein. Interventionen, die auf den Selbstwert bezogen sind, spielen bei der Behandlung zahlreicher psychischer Störungen eine zentrale Rolle, insbesondere bei Depressionen, Essstörungen und Persönlichkeitsstörungen. Der Band fasst Wissenswertes zu Selbstwert und dessen Zusammenhang mit unterschiedlichen psychischen Störungen zusammen und grenzt den Begriff gegenüber anderen psychotherapeutisch relevanten Konstrukten, etwa soziale Kompetenz oder Selbstmitgefühl, ab. Es folgen Überlegungen zur Indikation selbstwertbezogener Interventionen und den diagnostischen Möglichkeiten von Selbstwert. Praxisorientiert wird veranschaulicht, wie selbstwertbezogene Interventionen in der Behandlung umgesetzt werden können. Zunächst werden Hinweise zur Psychoedukation und zum Einbezug von Selbstwert in die Fallkonzeptualisierung gegeben. Anschließend wird gezeigt, wie klassisch-verhaltenstherapeutische sowie achtsamkeitsbasierte Interventionen transdiagnostisch zur Bearbeitung von Selbstwertproblemen eingesetzt werden können. Dabei wird auf verschiedene selbstwertspezifische Interventionen eingegangen, z.B. auf die Förderung der Selbstfürsorge, die Förderung einer ausgewogenen Sichtweise auf sich selbst oder die Arbeit mit inneren selbstkritischen oder wohlwollenden Anteilen. Ausführlich vorgestellt werden zudem zwei im deutschen Sprachraum bislang weniger bekannte Ansätze, die spezifisch für die Behandlung von Selbstwertproblemen konzipiert wurden: Das kognitive Therapiekonzept für Selbstwertprobleme von Fennell sowie das Selbstwerttraining "COMET" der niederländischen Arbeitsgruppe um Korrelboom. Hinweise zu Besonderheiten der Nutzung selbstwertbezogener Interventionen im Gruppenkontext runden den Band ab. , Karosserie-Kits > Karosserie & Exterieur Styling , Erscheinungsjahr: 20230320, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Standards der Psychotherapie##, Autoren: Fehm, Lydia~Weidmann, Anke, Keyword: Selbstwertprobleme; Soziale Kompetenz; Selbstmitgefühl; Selbstfürsorge; Kognitive Umstrukturierung; Achtsamkeit; Akzeptanz; Selbstwerttraining; COMET; Wohlwollen; Melanie Fennell; Kees Korrelboom; Psychoedukation; Depression; Essstörung; Persönlichkeitsstörung; Selbstachtung; Gruppentherapie; Kognitive Verhaltenstherapie; Psychische Störung; Selbstvertrauen, Fachschema: Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychiatrie - Psychiater~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie, Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychiatrie, Warengruppe: HC/Psychologie/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Psychotherapie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: VIII, Seitenanzahl: 141, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG, Länge: 248, Breite: 162, Höhe: 35, Gewicht: 294, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, eBook EAN: 9783840930614 9783844430615, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,24,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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AirTrack Nordic AirRoll - MinzeAirTrack Nordic AirRoll ist ein multifunktionales Gerät zum Turnen für das Training von Halbvolt und Flicks. Es ist auch gut für die Ganzkörperübungen geeignet. AirRoll ist aufblasbar und nimmt wenig Platz ein. Die Tragegriffe an den Enden erleichtern das Bewegen. Hinweis: Pumpe nicht enthalten - Länge 110 cm - Durchmesser 60 cm - Farben: Blau & Rosa169,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche Airtrack-Empfehlungen gibt es?
Es gibt verschiedene Airtrack-Empfehlungen, je nachdem, für welchen Zweck du sie verwenden möchtest. Wenn du sie für das Training zu Hause oder im Fitnessstudio verwenden möchtest, empfehlen sich Modelle mit einer Dicke von mindestens 10 cm für ausreichende Dämpfung und Stabilität. Wenn du sie für professionelle oder Wettkampfzwecke verwenden möchtest, solltest du nach Modellen suchen, die den internationalen Standards entsprechen und eine hohe Qualität und Haltbarkeit bieten. Es ist auch wichtig, auf die Größe des Airtracks zu achten, um sicherzustellen, dass er genügend Platz für deine Übungen bietet. **
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Warum verliert der Airtrack Luft?
Der Airtrack verliert Luft, weil es kleine Löcher oder Risse in seinem Material gibt, durch die die Luft entweicht. Dies kann durch normale Abnutzung, unsachgemäße Handhabung oder Beschädigung verursacht werden. Es ist wichtig, regelmäßig nach solchen Schäden zu suchen und sie zu reparieren, um den Verlust von Luft zu verhindern. **
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Wie lange dauert ein Airtrack?
Ein Airtrack kann je nach Veranstaltung und Programmierung unterschiedlich lange dauern. In der Regel dauert ein Airtrack jedoch zwischen 1 und 2 Stunden. Es hängt auch von der Anzahl der Teilnehmer und der Art der Darbietungen ab. **
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Es gibt mehrere gute Airtrack-Marken auf dem Markt, darunter AirTrack Factory, Tumbl Trak und GymPlay. Diese Marken sind bekannt für ihre hochwertigen und langlebigen Produkte, die sowohl für den professionellen Einsatz als auch für den Heimgebrauch geeignet sind. Es ist empfehlenswert, die verschiedenen Modelle und Größen zu vergleichen, um die beste Option für Ihre Bedürfnisse zu finden. **
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